치팅1 10kg 감량.....!! 맨날 다이어트 한다고 해놓고 성공한 적이 없어서.... 어디에 살뺀다고 얘기하고 다니지도 않았고 열심히 뺀 것 치곤 별로 티 안나는 것 같기도 하지만!! 하 그래도 다이어트한지 75일... 대충 두달 반동안 10kg 감량했다.....!!!!!!!!!!!!!!!! 근데 몸무게 재면서도 뭐랄까 음;; 현실감이 안든달까??? 진짜 열심히 운동하고, 먹는건 가끔 치팅도 있긴했지만 포기 안했고, 두달 반동안 정체기만 무려 한달이었지만!!!!! 그래도 포기 안(못)하고 꾸준히 해서 많이 감량했다 ㅜㅜ 앞으로 뺄 몸무게도 많이 남았지만 오늘은 4일 동안 참았던 떡볶이를 먹어야겠다. 먹고 운동하고 또 다시 식단 지키면 금방 빠지니까! 잘하구 있다. 그니까 끝까지 포기하지 말자~!!! 2023. 10. 13. 이전 1 다음
